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É normal a menstruação não vir no segundo mês?

Se a sua filha menstruou pela primeira vez e, no mês seguinte, nada aconteceu, eu imagino a pergunta que pode ter passado pela sua cabeça: “Será que tem alguma coisa errada?”

Fim de semana com o pai: como ele pode dar suporte nos dias de menstruação

Ela não espera que você saiba tudo sobre menstruação. Mas vai se sentir muito mais segura sabendo que pode contar com você.

Ficar acordada por horas é uma das partes mais comuns e menos comentadas da puberdade. Entenda por que seu relógio interno muda e como recuperar o sono.

Acordei com o lençol manchado: o que fazer de madrugada sem pânico

Acordar e perceber uma mancha de sangue no lençol pode dar um susto, principalmente quando isso acontece pela primeira vez. Mas a verdade é que esse tipo de situação é muito mais comum do que parece.

Sangue marrom, meses sem menstruar, menstruação curta, no primeiro ano costuma ser totalmente normal. Um guia para meninas sobre menstruação irregular e quando perguntar.

Kit da primeira menstruação: o que ter em casa e na mochila

Monte o seu kit de emergência escolar e descubra o truque perfeito da Sosô para nunca ser pega de surpresa longe de casa.

Sosô Responde: Ainda Nervosa, Barriga Mudando e Banheiro da Escola (9 a 15 de setembro)

As meninas perguntaram por que se preparar não tirou o nervosismo, por que a barriga mudou de formato, o que fazer com a calcinha suja na escola, quantos dias a menstruação dura de verdade e como é o corrimento normal.

Sosô Responde: Corrimento com Grumos, Suor do Nada e Natação (2 a 8 de setembro)

Esta semana as meninas perguntaram à Sosô sobre corrimento com grumos, suor que apareceu do nada, se dá para nadar com absorvente externo, como saber se o fluxo é leve ou intenso, e como pedir absorvente sem precisar falar.

Sosô Responde: Segredos que Vazam, Pelos e Dias de Fome (28 de agosto a 3 de setembro)

Esta semana você perguntou o que fazer quando alguém conta da sua menstruação sem permissão, de onde vem o sangue de verdade, por que dá cólica sem menstruação nenhuma, se o pelo vem sempre primeiro e o que comer quando a fome não passa.

Sosô Responde: Produtos Menstruais, Cólicas Que Não Vêm e Novas Expectativas (22 a 28 de agosto)

Nesta semana as meninas perguntaram qual produto usar primeiro, qual o tamanho de um coletor menstrual, por que não sentem cólica nenhuma, o que muda em casa depois da primeira menstruação e o que significa sonhar que ela chegou.

Sosô Responde: Músculos Doloridos, Barriga Dura e Medo (5 a 12 de agosto)

Cinco perguntas que meninas fizeram para a Sosô esta semana, respondidas a fundo: o que a pesquisa mostra, o que fazer hoje e exatamente o que dizer ao pedir ajuda.

Se você não consegue falar com a sua mãe sobre menstruação e mudanças no corpo, ainda existem saídas. Veja como achar outro adulto de confiança, o que dizer e o que fazer se a primeira pessoa não der certo.

Descubra como transformar a ansiedade em um momento de conexão entre vocês. Preparamos um roteiro acolhedor e seguro para abordar as mudanças do corpo da sua menina sem tabus.

Nervosa para contar à sua mãe que você menstruou? Você não está sozinha. Aqui vão jeitos carinhosos de dizer isso, incluindo frases prontas e mensagens que você pode usar.

Falar sobre menstruação pode parecer constrangedor no começo, mas deixa tudo mais fácil. Veja como encontrar a pessoa certa e começar a conversa, para meninas e seus adultos.

Cólica ou dor de barriga? Como diferenciar e cuidar na pré-adolescência

Sua filha está com dor na barriga e você não sabe se é cólica? Aprenda a observar os sinais e ajude sua menina a entender melhor o próprio corpo, sem medo e sem drama.

Acordei com o lençol manchado: o que fazer de madrugada sem pânico

Acordar e perceber uma mancha de sangue no lençol pode dar um susto, principalmente quando isso acontece pela primeira vez. Mas a verdade é que esse tipo de situação é muito mais comum do que parece.

Sim, a menstruação pode mudar o seu intestino. Entenda o que é o cocô de menstruação, por que os hormônios causam isso, o que ajuda e os sinais de alerta para contar a um adulto.

Como o ciclo realmente funciona: uma conversa em grupo dentro do seu corpo

Vamos falar de como funciona o ciclo menstrual de uma forma um pouquinho mais científica hoje (mas ainda divertido, prometo).

Menstruação e Educação Física: como ajudar sua filha a lidar com os dias de treino

Com acolhimento, organização e conhecimento do próprio corpo, sua filha pode continuar praticando atividades físicas com mais confiança durante o ciclo menstrual.

Dormiu dez horas e continua exausta antes da menstruação? Isso é o cansaço menstrual, e ele é real. Entenda por que acontece, o que ajuda e por que não significa preguiça.

Ficar inchada antes ou durante a menstruação é o seu corpo segurando mais água e digerindo mais devagar. Entenda por que a barriga fica dura, o que ajuda de verdade e quando falar com um adulto.

Um guia para meninas com o que alivia a cólica rápido, calor, movimento leve, comida e descanso, por que cada um funciona, e os sinais de contar para um adulto.

Esta semana vocês perguntaram sobre cólicas, coágulos de sangue, dores de cabeça, enjoo e seios sensíveis. Aqui está o que é normal, o que ajuda e quando vale a pena contar para um adulto.

Sentir nojo do próprio sangue menstrual é mais comum do que as pessoas admitem. Entenda por que o cérebro reage assim e como se acostumar, passo a passo.

De repente com vontade de chorar, ou o coração disparando, mesmo antes da menstruação começar? Veja por que a puberdade mexe com as emoções e como surfar as ondas.

Odiar a menstruação, temê-la ou desejar que venha, cada um desses sentimentos é normal. Um guia emocional para meninas, com formas de se sentir mais firme.

Quer a menstruação, mas sente terror ao mesmo tempo? Sente que está atrasada em relação às amigas? Seus sentimentos fazem todo o sentido, e aqui está como lidar com eles.

Por que decidimos criar um aplicativo de menstruação seguro, sem rastreio de fertilidade

A história por trás de uma escolha diferente: proteger a privacidade das meninas e criar uma experiência menstrual sem dados sensíveis, pressão ou gatilhos adultos

Nossa filha teve a primeira menstruação aos 10 anos. Aqui está o que eu gostaria que a gente tivesse sabido antes.

Se você está lendo isso, provavelmente notou alguma coisa na sua filha que ainda não esperava. A gente esteve nessa situação em 2011, quando a nossa começou a dar sinais de puberdade aos 8 anos de idade. Escrevemos aqui sobre o que nos ajudou e como essa história inspirou o Sosô.