Pré-Adolescência

Ficar acordada por horas é uma das partes mais comuns e menos comentadas da puberdade. Entenda por que seu relógio interno muda e como recuperar o sono.

Dormiu dez horas e continua exausta antes da menstruação? Isso é o cansaço menstrual, e ele é real. Entenda por que acontece, o que ajuda e por que não significa preguiça.

Sim, a menstruação pode mudar o seu intestino. Entenda o que é o cocô de menstruação, por que os hormônios causam isso, o que ajuda e os sinais de alerta para contar a um adulto.

Ficar inchada antes ou durante a menstruação é o seu corpo segurando mais água e digerindo mais devagar. Entenda por que a barriga fica dura, o que ajuda de verdade e quando falar com um adulto.

Sosô Responde: Corrimento, Escape, Chás para Menstruar e Mais (15 a 22 de julho)

Esta semana as meninas perguntaram à Sosô sobre cores do corrimento, escape, chás para menstruar, botões mamários e nadar. Aqui vão respostas quentinhas para as cinco principais.

TPM na pré adolescência? Entenda as mudanças de humor da sua filha

Sua filha está mais sensível, irritada ou com mudanças de humor? Entenda o que acontece na pré-adolescência, como os hormônios influenciam essa fase e por que observar esses sinais pode ajudar vocês a conhecer melhor o corpo e as emoções.

Foi menstruação de verdade ou só um escape? Veja como diferenciar pela cor, quantidade e duração, e por que as primeiras menstruações podem ser tão leves e confusas.

Cremoso, aguado, amarelo ou marrom? Veja o que cada cor e textura de corrimento significa, por que muda durante o mês e quando vale a pena contar para um adulto.

Seu corpo está começando a mudar, e é exatamente isso que ele deve fazer. Aqui vai um guia gentil sobre o que acontece na puberdade, no seu próprio ritmo.