TodasPrimeira Menstruação346Isso é normal?316Puberdade241Cor do Sangue Menstrual119Ciclo Menstrual113TPM98Corrimento88Cólicas85Ciclo Irregular76Como Conversar sobre Menstruação74Acompanhamento do Ciclo67Para Meninas65Absorventes63Pré-Adolescência61Inchaço52Na Escola44Autocuidado38Saúde Mental36Mudanças de Humor29Absorventes Internos25Fadiga25Natação20Alimentação18Exercício18Para Pais18Calcinha Absorvente11Acne9Adolescência5Coletor Menstrual5Amizades2
DÚVIDA DE SNUG_KITTEN
19 de set. de 2026Devo ficar feliz ou com medo?
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DÚVIDA DE ABBIE
15 de set. de 2026Devo ter um espaço seguro ou um cantinho só para mim onde eu me sinta segura? Ou quando precisar me acalmar se tiver mudanças de humor?
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DÚVIDA DE ABBIE
15 de set. de 2026O que posso fazer para me sentir mais calma e segura sobre isso? Segura no sentido de me sentir mais segura ao falar sobre isso com alguém.
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DÚVIDA DE ANNIE
13 de set. de 2026ok então estou apavorada
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DÚVIDA DE TATUM
11 de set. de 2026Posso parar as mudanças de humor antes da minha menstruação?
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DÚVIDA DE HAZEL
3 de set. de 2026Moro em um trailer e não tenho banheira, então não sei como relaxar no nosso trailer.
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DÚVIDA DE MAYA
11 de ago. de 2026É normal sentir nojo do meu próprio sangue menstrual?
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DÚVIDA DE VELVET_CLOUD
7 de ago. de 2026É normal não conseguir dormir bem durante a puberdade e como evitar que isso aconteça (estou perguntando porque aconteceu ontem à noite e comecei a tentar dormir às 20h30 e adormeci entre 00h45-01h15) eu disse que isso é uma mensagem padrão e você disse para contar para minha mãe se isso continuar acontecendo, sempre acontece e eu me preocupo às vezes, mas conto para a mamãe e ela fica brava comigo por acordá-la ou incomodá-la se eu acordar minha irmã (nós dividimos um quarto), eu me meto em encrenca, estou em PÂNICO
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DÚVIDA DE VELVET_CLOUD
7 de ago. de 2026É normal não conseguir dormir bem durante a puberdade e como evitar que isso aconteça (pergunto isso porque aconteceu ontem à noite e comecei a tentar adormecer às 20h30 e adormeci entre 00h45 e 01h15)?
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DÚVIDA DE ALEXIS
6 de ago. de 2026Mas tenho medo que ela conte para meus familiares e eles riam de mim porque ela é muito legal, mas eu tenho muito medo e vergonha de contar para ela.
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DÚVIDA DE ALEXIS
6 de ago. de 2026Estou com medo
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DÚVIDA DE VELVET_CLOUD
5 de ago. de 2026Minha amiga teve o período em 23/07/2026, então minha fase lútea está chegando na próxima semana. Estou com medo, não é normalmente mau humor e tristeza? Estou na metade do meu terceiro mês de férias de verão e não quero que isso estrague tudo.
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DÚVIDA DE A
4 de ago. de 2026Às vezes sinto vontade de chorar, mas não tenho um motivo para isso. Isso acontece umas 4-5 vezes por mês e ainda não tive meu período. Você descreveria isso como uma alteração de humor? E se sim, o que isso significa em relação a quão longe está meu período?
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DÚVIDA DE TATER
3 de ago. de 2026Sinto que estou sendo preguiçosa
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DÚVIDA DE TATER
3 de ago. de 2026Eu também fiquei emotiva ontem à noite
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DÚVIDA DE TATER
3 de ago. de 2026Não tenho um bom relacionamento com meu padrasto ou minha mãe, então não quero contar nada para ela, mas também não quero que digam que sou preguiçoso(a).
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DÚVIDA DE TATER
3 de ago. de 2026É tipo do meu lado esquerdo e eu me sinto "meh"
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DÚVIDA DE TATER
3 de ago. de 2026I just feel so meh today
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