Sosô Responde: Corrimento, Escape, Chás para Menstruar e Mais (15 a 22 de julho)

Toda semana, meninas iguaizinhas a você fazem à Sosô perguntas honestas e corajosas sobre o corpo que está mudando. Aqui vão cinco das mais comuns desta semana, respondidas de forma simples e carinhosa. Se alguma delas também estava na sua cabeça, saiba que você está longe de ser a única.

O que a cor do meu corrimento significa?

Corrimento transparente, branco ou cremoso é normal e saudável, e a cor dele muda ao longo do mês. Transparente e elástico aparece no meio do ciclo, cremoso e aguado são o normal do dia a dia, e um tom amarelo clarinho quando seca na calcinha também é tranquilo. Até um pouquinho de marrom claro na época da menstruação costuma ser só sangue mais velho.

As cores para contar a um adulto são verde, cinza ou amarelo bem forte e escuro, principalmente com cheiro forte, coceira ou ardência. Fora isso, o seu corrimento que muda é só o seu corpo se mantendo limpo e saudável.

Foi menstruação de verdade ou só um escape?

Escape é uma quantidade pequena de sangue clarinho, muitas vezes rosa ou marrom, que para depois de algumas horas ou um dia. Uma menstruação de verdade é um fluxo mais constante, que costuma durar alguns dias e precisa de absorvente ou calcinha absorvente. A parte complicada é que as primeiras menstruações podem ser bem leves e curtas, então às vezes parecem só um escape.

Se estiver na dúvida, repare em quanto tem, quanto tempo dura e se o fluxo muda ao longo de alguns dias. E lembre: no seu primeiro ano ou dois, leve e irregular é totalmente normal.

Um chá ou uma bebida fazem a menstruação descer?

Sinceramente, não. Um chá, ou limão com sal, ou qualquer truque não conseguem forçar a sua menstruação a chegar com segurança. A sua menstruação vem quando os seus hormônios estão prontos, no próprio tempo, mais ou menos como uma fruta que amadurece quando está pronta e nem um minuto antes.

Alguns desses truques podem até te deixar passando mal, então, por favor, não tente. A coisa mais gentil que você pode fazer é cuidar do seu corpo, registrar os seus sinais e ter paciência. Se você tem 15 anos e ainda não menstruou, ou se uma menstruação de verdade parou por mais de três meses, converse com um médico.

Como sei se os meus seios estão mesmo crescendo?

O primeiro estágio do crescimento dos seios se chama botão mamário, e costuma parecer um carocinho pequeno, firme e às vezes sensível bem embaixo do mamilo. No começo, eles podem parecer pontudos em vez de redondos, e um lado pode começar antes do outro. Tudo isso é totalmente normal.

Ao longo de meses e anos, eles crescem devagar e ficam mais cheios e redondos, mas não há pressa nem um formato "certo". Cada menina cresce no próprio ritmo, então tente não comparar os seus com os das amigas.

Posso entrar no mar no primeiro dia da menstruação?

Pode, sim. Usando um traje de banho especial para menstruação, que é feito para absorver como uma calcinha absorvente, você pode entrar tranquila no mar ou na piscina até no primeiro dia. A pressão da água também diminui naturalmente o fluxo enquanto você nada, então vazamentos são menos prováveis do que você imagina.

Só troque o traje de banho molhado depois e coloque um absorvente novo ou uma calcinha seca. Nadar menstruada é seguro, e você não precisa perder a diversão.

O resumo de tudo

O tema desta semana foi simples: o seu corpo está mudando, e você quer entender. Essa curiosidade é uma coisa maravilhosa. Seja corrimento, escape, grandes sentimentos ou nadar, a resposta quase sempre é a mesma, a maior parte é normal, e observar os seus próprios padrões ajuda você a se sentir calma e no controle.

Um próximo passinho gentil: escolha a pergunta que estava mais na sua cabeça e registre esse sinal no aplicativo Sosô esta semana. Pouquinho a pouquinho, você vai conhecer o seu próprio corpo melhor do que ninguém, e isso é um superpoder que vale a pena ter.

Perguntas Frequentes

Por que o sangue da minha menstruação tem um cheiro um pouco diferente?

Um cheiro leve, meio metálico ou adocicado durante a menstruação é totalmente normal, porque o sangue se mistura com as bactérias naturais e o ar. Trocar o absorvente com frequência e lavar a parte de fora com água morna te deixa com sensação de frescor. Um cheiro forte, de peixe ou muito desagradável vale contar para um adulto.

Posso ter sentimentos fortes antes mesmo da menstruação começar?

Sim. Os hormônios da puberdade mexem com emoções grandes bem antes da primeira menstruação, então choro súbito, coração acelerado ou ficar mais sensível são todos normais. Respiração lenta, sono bom e conversar com alguém de confiança ajudam. Se a preocupação ou a tristeza parecerem constantes, conte para um adulto.

É normal um seio crescer antes do outro?

Sim, muito normal. É comum um seio começar a crescer ou ficar maior que o outro, principalmente no começo. Eles costumam se emparelhar com o tempo, embora pequenas diferenças sejam normais para muita gente até na fase adulta. Não há nada de errado com você.

Como sei que a minha primeira menstruação está chegando perto?

Alguns sinais comuns são corrimento há um tempo, botões mamários, crescer em altura, odor corporal, mudanças de humor e às vezes cólicas leves ou escape marrom. O momento de cada uma é diferente, então os sinais são pistas, não uma data exata. Registrar eles no aplicativo ajuda você a notar o seu próprio padrão.

Onde posso tirar as minhas próprias dúvidas?

Você pode fazer as suas perguntas para a Sosô dentro do aplicativo Sosô, sempre que sentir curiosidade ou estiver insegura. Não existe pergunta boba, e receber respostas boas e carinhosas é uma das melhores formas de se sentir confiante sobre o seu corpo que está mudando.