É normal que eu tenha tido todos os sintomas pré-menstruais, exceto cólicas?

Sim, totalmente normal: você pode ter todos os tipos de sinais pré-menstruais e nunca ter cólicas, ou só tê-las bem mais tarde.

Cada pessoa tem sua própria combinação de coisas pré-menstruais. As alterações hormonais antes da menstruação podem causar coisas como seios doloridos, espinhas, alterações de humor, inchaço ou cansaço, mas você definitivamente não precisa de cólicas para ter um período ou ciclo normal. Na verdade, as cólicas menstruais primárias muitas vezes só começam de seis a 12 meses após a sua primeira menstruação, porque nos primeiros anos a maioria dos ciclos não libera um óvulo ainda. Então, pular as cólicas é completamente normal e, honestamente, uma sorte.

O que faz os sintomas pré-menstruais aparecerem

Os níveis hormonais caem um pouco antes do início da menstruação, o que desencadeia o sangramento e pode fazer seu corpo reagir de maneiras diferentes:

• Seios sensíveis ou pesados
• Aparecimento de espinhas na pele
• Sentir-se extra emocional ou irritada facilmente
• Sentir-se inchada ou cansada

Em alguns ciclos, você pode notar todos esses sintomas, e em outros, quase nada.

Pontos a ter em mente

Mesmo que você não tenha cólicas agora, se elas aparecerem mais tarde: conte para um adulto se a dor te impede de fazer coisas normais, como ir à escola, não melhora com o analgésico que um adulto te dá, ou piora a cada período.

Um botão mamário sensível, um seio crescendo mais rápido que o outro, seios que ficam de tamanhos diferentes e seios doloridos antes da menstruação são muito comuns e normais. Conte para um adulto se a dor for aguda ou durar mais que o normal, se sair fluido do mamilo, se um seio estiver vermelho, quente ou inchado, ou se você tiver febre junto.

Além disso, se você estiver lidando com grandes mudanças de humor antes do seu período, as alterações hormonais podem intensificar os sentimentos e os médicos não têm certeza de como isso acontece. Se esses sentimentos não diminuírem em alguns dias após o início do seu período, ou se atrapalharem a escola, os amigos ou o sono, conte para um adulto de confiança, e conte imediatamente se eles ficarem tão intensos que te assustam ou se você não se sentir segura.