Qual é melhor para a menstruação: absorventes ou tampões?

Olha, não tem um "melhor" absoluto entre absorvente e tampão, sabia? O que é melhor pra você depende do que te deixa mais confortável e segura. É super de boa testar pra ver qual funciona melhor.

Absorvente

Absorventes são aquelas almofadinhas que a gente cola na calcinha. Eles ficam do lado de fora do corpo e absorvem o sangue quando ele sai. Tem de vários tamanhos e pra fluxos diferentes (dos mais leves aos super fortes). É bom porque é fácil de usar, tipo rapidinho, e você consegue ver direitinho quanto sangue está vindo. Acho que é o que a maioria usa quando a menstruação chega pela primeira vez.

Tampão

Já o tampão é um tubinho de algodão que você coloca dentro da vagina pra absorver o sangue por lá. Ele é ótimo pra quando você quer nadar, fazer esportes ou usar roupas mais justas, porque ele fica "escondido" e você nem sente que tá menstruada. Mas tem que aprender a colocar, e às vezes no começo pode ser meio estranho. Ah, e é importante trocar de 4 em 4 horas no máximo pra não dar nenhum problema, tá?

O que escolher?

Minha dica é: começa com o que você se sente mais à vontade. Se você ainda tem medo de usar tampão, não tem problema nenhum! Absorventes dão super conta. Com o tempo você pode experimentar o tampão se quiser. Tem também calcinhas absorventes e coletores menstruais, que também são outras opções legais pra pesquisar!

No blog da Sosô tem mais dicas sobre os tipos de produtos que dá pra usar, se quiser dar uma olhada.