E se eu só tiver dois absorventes?

Se você só tiver dois absorventes e estiver se preocupando em ficar sem, o ideal é tentar conseguir mais rapidinho. Tipo, se tiver alguém em casa que possa te ajudar, fala com essa pessoa! Ou, se for algo de última hora, às vezes dá pra improvisar um pouco.

O que fazer na hora

Se você estiver em apuros e não tiver mais absorventes, dá pra fazer uma proteção temporária. Tipo, usa um pedaço de papel higiênico grosso ou até um paninho limpo e macio, dobra direitinho e coloca na calcinha. Não é o ideal e não segura por muito tempo, mas pode te salvar até você conseguir um absorvente de verdade. Troca sempre que puder pra não vazar e ficar limpinha.

Como conseguir mais absorventes

• Pedir ajuda: Conversa com sua mãe, pai, tia, irmã mais velha, ou qualquer adulto de confiança, e pede pra eles comprarem pra você. Não precisa ficar com vergonha, é super normal!
• Na escola: Às vezes, a enfermaria ou a coordenação da escola tem absorventes pra quando a gente mais precisa. É sempre bom perguntar.
• Com uma amiga: Se você tiver uma amiga que já menstrua, ela pode ter um absorvente extra pra te emprestar na hora. Depois você devolve, claro!

Se você tiver seu período, o ideal é nunca ter só dois, porque a gente não sabe direito quanto tempo dura e quanto fluxo vai ter. É sempre bom ter um estoque! E se você quiser acompanhar direitinho quantos absorventes usa e ter uma ideia de quando sua menstruação vai vir de novo, o app Sosô é ótimo pra registrar tudo isso!