Tenho apenas 11 anos, mas estou cansada de esperar pela minha primeira menstruação. Estou animada, mas também nervosa.

Ok, esperar pela primeira menstruação pode parecer uma eternidade, entendo totalmente. É super normal ficar animada e nervosa ao mesmo tempo, porque é um grande passo para o amadurecimento, e tipo, quem sabe o que esperar, né?

Seu corpo te dá pistas quando a menstruação está chegando, então ela não aparece do nada. Você pode notar algumas mudanças primeiro, como os seios começando a se desenvolver ou um estirão de crescimento onde você de repente fica mais alta. Outro sinal importante é a corrimento, que é esse líquido claro ou branco na sua calcinha, e isso geralmente começa alguns meses a um ano antes da primeira menstruação.

O corpo de cada pessoa tem seu próprio cronograma, então, embora geralmente aconteça entre 10 e 15 anos, não há uma data exata. A melhor coisa é apenas aprender sobre o que está acontecendo e estar pronta para isso quando chegar. Ter um kit de menstruação pronto com um absorvente, calcinhas extras e talvez alguns lenços umedecidos pode te fazer sentir super preparada e menos nervosa.

Se você quiser ter uma ideia geral de quando sua menstruação pode chegar, há um quiz neste site que pode te ajudar a descobrir o quão perto você está: quão perto está minha primeira menstruação?