Qual produto é melhor para esportes como: vôlei, ginástica aérea, natação e corrida?
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Ok, então encontrar o produto certo para o período para esportes é tipo, super importante, porque você não quer se preocupar com vazamentos quando está tentando acertar aquele saque ou ultrapassar todo mundo na corrida. Para natação, você definitivamente precisa de um produto interno porque absorventes não funcionam na água, e para outros esportes, realmente depende do que te faz sentir confortável e segura.
Para natação
- Tampões: São ótimos para nadar porque entram e absorvem o sangue antes que ele saia do corpo. Ninguém sequer sabe que você está menstruada, o que é bem legal. Certifique-se de escolher a absorção certa para o seu fluxo e troque após nadar.
- Coletor menstrual: Estes também são internos e super populares para natação porque coletam o sangue em vez de absorvê-lo. Eles podem ficar por muito mais tempo do que os tampões, então você não precisa se estressar em trocar imediatamente se for ficar na água por um tempo.
Para vôlei, ginástica aérea e corrida
Para esses tipos de atividades, você tem mais opções, mas o objetivo é sempre se sentir segura e não ter que pensar nisso.
- Tampões ou coletor menstrual: Novamente, estes são ótimos porque ficam dentro e não se movem, não importa o quanto você se movimente. Então, tipo, você pode pular, dar cambalhotas e correr sem nem pensar nisso.
- Calcinhas absorventes: Elas são seriamente incríveis. Parecem e se sentem como calcinhas normais, mas têm camadas especiais que absorvem o sangue. São super confortáveis e se movem com o seu corpo, então são perfeitas para correr ou qualquer esporte em que você queira se sentir totalmente livre e não como se estivesse usando um absorvente. Você também pode usá-las como backup com um tampão ou coletor em dias de fluxo mais intenso para uma tranquilidade extra.
- Absorventes externos: Você pode totalmente usar absorventes externos, especialmente se o seu fluxo não for super intenso ou se você não estiver fazendo muitos movimentos super intensos. Apenas escolha um absorvente fino e esportivo que tenha abas para que ele fique no lugar. Algumas garotas se sentem um pouco estranhas com absorventes aparecendo através de suas roupas de ginástica, mas se você não se importar, então vá em frente! Apenas certifique-se de que se sente seguro o suficiente para o que você está fazendo.
É uma boa ideia experimentar diferentes produtos em dias que você não está praticando esportes, para que você saiba o que se sente melhor para você. Aí quando o dia do jogo chegar, você estará pronta para ir! O aplicativo Soso pode ajudar você a rastrear seu fluxo para que você saiba que tipo de produto pode precisar em diferentes dias do seu período.
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