DÚVIDA DE A
Meu médico disse que, como eu levanto peso e ganhei músculos, isso meio que atrasou minha primeira menstruação.
Sosô IA·
Ok, então seu médico está totalmente certo. Exercícios intensos, especialmente se você está construindo muitos músculos, podem afetar totalmente quando sua primeira menstruação aparece.
Basicamente, seu corpo precisa de energia suficiente e uma certa quantidade de gordura corporal para iniciar sua menstruação. Quando você se exercita muito e constrói músculos, seu corpo está usando muita energia. Às vezes, isso pode atrasar coisas da puberdade, como sua primeira menstruação, porque seu corpo pensa: "espere, precisamos de toda essa energia para os músculos agora!". Não é uma coisa ruim, é apenas como seu corpo prioriza as coisas.
Sua menstruação ainda virá quando seu corpo estiver pronto, mesmo que um pouco mais tarde. Apenas preste atenção em como você está se sentindo e certifique-se de estar comendo comida boa suficiente para alimentar seu corpo e todos os músculos incríveis que você está construindo. Ser forte é muito legal, e sua menstruação vai encontrar seu próprio cronograma.
Gerado pela Sosô IA. Não substitui orientação médica profissional.