Me sinto estranha trocando meu absorvente na casa da minha Nonna, mas peguei meu absorvente na faixa da calça 😫

Ok, então isso é totalmente normal porque todas nós ficamos um pouco envergonhadas com "assuntos de menstruação", especialmente na casa de outra pessoa. Mas você precisa trocar seu absorvente, certo? Então, vamos te ajudar.

Como se sentir totalmente tranquila trocando seu absorvente

Primeiro, lembre-se que todas as pessoas que menstruam trocam seus absorventes no banheiro, e é totalmente privado lá dentro. Sua Nonna provavelmente sabe o que está acontecendo, porque ela literalmente faz isso há a vida toda. Mas mesmo que não saiba, tudo bem.

Ok, então você tem seu absorvente novo escondido. Pegue-o e, se tiver um, um saquinho plástico ou papel higiênico para embrulhar seu absorvente usado. Então, respire fundo e vá ao banheiro. Entre lá, tranque a porta e faça o que precisa fazer. Ninguém está pensando em você aí dentro, eu prometo. Provavelmente estão assistindo TV ou algo assim.

Depois, quando sair, aja normalmente. Porque isso é literalmente normal. Não precisa anunciar nada, apenas volte ao que estava fazendo antes. Você acabou de cuidar do seu corpo incrível, e isso é algo de que se orgulhar, não de ter vergonha. Talvez da próxima vez, esconda um absorvente novo no bolso com antecedência para não ter que se preocupar onde ele está. 😉