Mas o que eu levo para a escola no meu kit de primeira menstruação? Faz um resumo super resumido

Pra escola, o kit da primeira menstruação tem que ter absorvente (uns 2-3), calcinha extra, lencinho umedecido, um saquinho pra sujeira e, se quiser, um analgésico.

O que levar

• Absorventes: Leva uns 2 ou 3 absorventes normais na bolsa, sempre. Mesmo que você use o interno ou coletor, o externo é bom pra ter de backup. Nunca se sabe quando vai precisar, sabe?
• Calcinha extra: Leva uma calcinha limpinha e seca. Se sujar, você troca e pronto. É super normal, e ninguém nem vai perceber.
• Lencinhos umedecidos ou lenço de papel: Pra se sentir mais limpa depois de ir ao banheiro, tipo quando a gente está menstruada. Ajuda bastante a ficar fresca.
• Saquinho ou necessaire pequena: Pra guardar absorventes usados ou a calcinha suja até você chegar em casa e poder descartar direitinho. Pode ser um saquinho de plástico mesmo, ou uma necessaire que não seja transparente.
• Remédio pra cólica (opcional): Se você costuma ter cólica e sua mãe/pai deixa, leva um analgésico. Mas sempre converse com um adulto antes de tomar qualquer remédio, tá?

É bom ter tudo isso numa bolsinha separada, tipo uma necessaire fofa, pra ficar fácil de pegar e ninguém ver o que é. Assim, se a menstruação vier de surpresa (ou até se já estiver vindo), você está super preparada e não precisa se preocupar com nada. É só alegria!