Acho que vou. Receber minha menstruação amanhã, vamos sair de férias. Tive dias muito difíceis hoje e sinto cólicas diferentes

Ai, que chato quando a menstruação resolve chegar bem na hora da viagem, né? Mas é bem normal sentir umas sensações diferentes e cólicas antes dela vir. Geralmente, o corpo dá uns sinais de que está se preparando.

O que você pode estar sentindo

Essa sensação de que "vai vir" é supercomum! Pouco antes da menstruação, a gente pode sentir umas cólicas mais leves, tipo uma dorzinha chata no pé da barriga. Às vezes, até uma dor nas costas ou nas pernas. O humor também pode mudar, e a gente fica mais sensível ou irritada. Pra mim, às vezes dá até uma dor de cabeça esquisita.

Na viagem

Não deixa isso estragar sua viagem! Leva sempre com você alguns absorventes ou os produtos que você usa, tipo calcinha absorvente. Se as cólicas apertarem, você pode pedir para um adulto um remédio pra dor, daqueles que a gente toma pra dor de cabeça, sabe? Uma bolsa de água quente no abdômen também ajuda um monte. E não se preocenta, dá pra entrar na piscina ou no mar com absorvente interno (se você já usa) ou coletor menstrual sem nenhum problema!

Se você quiser ter uma ideia de quando sua menstruação costuma vir e quais sintomas você sente, o app Sosô pode te ajudar a registrar isso e aprender mais sobre seu corpo.