Voltar para as dúvidas

Dino perguntou

Acho que é minha menstruação, mas estou meio em choque.

Pergunta feita em inglês, traduzida automaticamente. Ver a original

Sosô respondeu

Respire fundo, porque se sentir completamente paralisada ou em choque ao ver sangue ou um corrimento marrom pela primeira vez é algo que muitas de nós passamos.

Mesmo quando esperamos isso eventualmente, vê-lo na vida real na calcinha ou no papel higiênico parece completamente surreal. Você pode ter visto apenas uma pequena mancha marrom ou um pouquinho de vermelho, ou talvez um fluxo mais intenso. Uma primeira menstruação pode ser bem leve e curta, e isso é muito comum.

Veja o que você pode fazer agora:

  • Pegue um absorvente ou uma calcinha absorvente, ou dobre um pouco de papel higiênico na calcinha por alguns minutos enquanto você se organiza.
  • Troque o absorvente a cada 4 a 6 horas, mais cedo em dias de fluxo intenso.
  • Conte para um adulto com quem você mora o que aconteceu para que ele possa te ajudar a conseguir os suprimentos.

A maioria das pessoas sangra por 3 a 7 dias, e a primeira menstruação pode ser bem mais curta e leve. Conte para um adulto se precisar de um absorvente ou tampão novo a cada 1 a 2 horas, sua menstruação durar mais de 7 dias, você expelir coágulos maiores que cerca de 2,5 cm, o sangue vazar para suas roupas ou cama, você perder atividades normais por causa da menstruação, ou se sentir cansada ou com falta de ar com frequência.

Além disso, se você está nervosa com o que vem a seguir, o aplicativo Soso foi feito especificamente para os primeiros ciclos, sem chats, feeds ou anúncios, para que você possa acompanhar as coisas sem se sentir sobrecarregada.

As respostas da Sosô são escritas por IA. Não substituem orientação médica profissional.

De onde vêm esses fatos

Cada fato tem o estudo ou a diretriz médica por trás dele, e o que ele não prova. Todas as fontes médicas

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aafreen perguntou

Meu Deus, amanhã tenho três eventos muito importantes, um piquenique e acho que minha menstruação vai vir amanhã, e depois de amanhã tenho noite de cinema e depois de 2 dias é meu aniversário, meu Deus!

A Sosô respondeu

Respire fundo porque ter a menstruação não vai estragar nenhum dos seus planos. Períodos podem parecer ter o pior timing do mundo, mas ter um não significa que você tenha que pular a comida do piquenique, a noite de cinema ou a comemoração…

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Mikayla perguntou

Acho que estou prestes a começar

A Sosô respondeu

Nossa, que fase emocionante! É totalmente normal sentir que a primeira menstruação está chegando, ainda mais quando já começam a aparecer alguns sinais no seu corpo. Os sinais são tipo assim: Seus seios começam a crescer: Geralmente esse é…

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sleepy_unicorn perguntou

Os absorventes são tão desconfortáveis que só sinto em volta da minha bunda, e estou tão assustada que vou vazar, este é o primeiro dia da minha primeira menstruação.

A Sosô respondeu

Absorventes podem parecer bem estranhos no começo, especialmente quando você está se acostumando com eles, e é super normal ficar um pouco preocupada em vazar na sua primeira menstruação. Você não está sozinha! Muitas de nós começamos nos…

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aafreen perguntou

Minha mãe não sabe que já tive meus primeiros 4 períodos e tenho muito medo de contar a ela, honestamente, eu tento, mas simplesmente não consigo, então uso lenços de papel, eu os dobro de um jeito confortável e os troco a cada hora e à noite uso um absorvente ou se for pouco, nada.

A Sosô respondeu

Você realmente precisa contar à sua mãe, porque usar papel higiênico não foi feito para segurar o sangue menstrual e você merece absorventes de verdade para ficar confortável. Lenços de papel se desfazem muito rápido quando ficam molhados…

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