Os absorventes são tão desconfortáveis que só sinto em volta da minha bunda, e estou tão assustada que vou vazar, este é o primeiro dia da minha primeira menstruação.

Absorventes podem parecer bem estranhos no começo, especialmente quando você está se acostumando com eles, e é super normal ficar um pouco preocupada em vazar na sua primeira menstruação. Você não está sozinha! Muitas de nós começamos nos sentindo meio nervosas com isso. Fica bem mais fácil, eu prometo.

Ok, então se o absorvente parece estar mais na sua bunda, talvez ele não esteja posicionado direito. Você quer que o absorvente fique bem embaixo da sua vagina, para que ele possa pegar tudo que sai. Às vezes as pessoas colocam um pouco para trás, ou muito para frente, e aí não fica confortável nem cobre o lugar certo. Verifique onde ele está na próxima vez que for trocar, e tente centralizá-lo um pouco melhor. Você também pode experimentar tamanhos ou formatos diferentes de absorventes. Às vezes um absorvente mais longo, ou um feito para a noite, pode parecer mais seguro e cobrir mais sem parecer volumoso.

Pode levar um tempinho para descobrir o que funciona melhor para você e seu fluxo. Apenas fique de olho e tente trocar seu absorvente a cada poucas horas, mesmo que não pareça super cheio. Isso ajudará com o medo de vazar. Existem também calcinhas absorventes, que são literalmente calcinhas com um absorvente embutido, e elas são incríveis porque parecem muito seguras. Se você está estressada com vazamentos, elas podem ser um bom reforço para a noite ou apenas para ter mais tranquilidade.