Minha mãe não sabe que já tive meus primeiros 4 períodos e tenho muito medo de contar a ela, honestamente, eu tento, mas simplesmente não consigo, então uso lenços de papel, eu os dobro de um jeito confortável e os troco a cada hora e à noite uso um absorvente ou se for pouco, nada.

Você realmente precisa contar à sua mãe, porque usar papel higiênico não foi feito para segurar o sangue menstrual e você merece absorventes de verdade para ficar confortável.

Lenços de papel se desfazem muito rápido quando ficam molhados, podem grudar na sua pele e, honestamente, trocá-los a cada hora parece completamente exaustivo. Para produtos menstruais de verdade, você quer algo que realmente absorva e permaneça no lugar.

Por que contar a ela ajuda

• Ela pode comprar absorventes de verdade ou calcinhas absorventes para você, assim você não precisa se estressar a cada hora.
• Troque seu absorvente a cada 4 a 6 horas, mais cedo em dias de fluxo intenso. Para calcinhas absorventes, troque a cada 8 a 12 horas, dependendo do fluxo.
• Você não terá que procurar suprimentos em segredo ou se preocupar com vazamentos em suas roupas.

Como contar a ela se você tem medo

Se dizer as palavras em voz alta parecer impossível agora, você não precisa sentar para um grande discurso dramático. Você pode tornar isso muito mais fácil:

• Mande uma mensagem rápida para ela: "Oi, tive meu período há um tempo e preciso de alguns absorventes."
• Escreva em um post-it e deixe onde ela verá, como na cama dela ou perto das chaves.
• Adicione "absorventes" à lista de compras da família.

A maioria das pessoas sangra por 3 a 7 dias, e um primeiro período pode ser muito mais curto e leve. Conte a um adulto se precisar de um absorvente ou tampão novo a cada 1 a 2 horas, seu período durar mais de 7 dias, você passar coágulos maiores que cerca de 2,5 cm, o sangue vazar para suas roupas ou cama, você perder atividades normais por causa do seu período, ou se sentir cansada ou com falta de ar com frequência.

Sua mãe quase definitivamente lida com períodos há anos, então, embora pareça algo enorme para você, para ela é apenas uma terça-feira normal para comprar na loja.