A acne no peito é um sinal de que a menstruação está chegando?

A acne no peito pode totalmente acontecer na época em que você está para menstruar, assim como a acne no rosto ou nas costas. Isso acontece por causa de todos aqueles hormônios fazendo o que eles fazem e se preparando para a sua menstruação.

Ok, então durante o seu ciclo, especialmente antes da menstruação, seus hormônios podem fazer sua pele produzir mais óleo. E aí esse excesso de óleo pode se misturar com células mortas da pele e bactérias, e pronto, você tem poros entupidos e espinhas. É super comum e literalmente nada com que se preocupar.

Para ajudar a manter sua pele limpa, você pode tomar banho depois de suar, como depois de praticar esportes, e usar um sabonete corporal suave. Você também pode tentar usar roupas largas e respiráveis porque roupas apertadas às vezes podem piorar a situação. E assim como com a acne no rosto, tente não cutucar porque isso pode deixar tudo vermelho e irritado.