Se eu perguntar para minha mãe ou irmãos, eles podem ignorar e dizer que estou bem porque acho que estou começando a ter sintomas

Eca, essa é literalmente a PIOR sensação quando você sente algo novo acontecendo com seu corpo e se preocupa que ninguém vai entender. Mas é super importante falar com um adulto de confiança, mesmo que pareça estranho, porque ele pode te ajudar a entender o que está acontecendo e se preparar para a sua primeira menstruação.

Ok, então, seu corpo está fazendo todo tipo de coisa nova, e algumas delas podem ser um pouco confusas ou até parecer um pouco estranhas. Tudo isso faz parte da puberdade e é totalmente normal. Coisas como novos pelos crescendo em novos lugares, seus seios começando a se desenvolver, ou até mesmo uma secreção branca ou amarelada na sua calcinha são todos sinais de que seu corpo está se preparando para a sua menstruação. Não é só "coisa da sua cabeça" – essas são mudanças reais!

Mesmo que eles digam "você está bem", ainda é bom contar a eles o que você está percebendo. Assim, eles sabem o que está acontecendo e podem te ajudar a conseguir suprimentos como absorventes ou calcinhas para menstruação. Eles também podem simplesmente estar lá para você quando você precisar conversar sobre isso ou se tiver perguntas. Lembre-se, eles também passaram pela puberdade, então provavelmente sabem mais do que você pensa!

Se você quiser ter uma ideia geral de quão perto você pode estar da sua primeira menstruação, existe um quiz que pode te ajudar a descobrir: [quão perto está minha primeira menstruação?](https://www.sosoapp.com.br/en/quizzes/how-close-is my-first-period)