Quantas vezes por semana devo tomar banho para não feder?

Então, quando você está passando pela puberdade, seu corpo muda e você começa a suar mais, o que definitivamente pode fazer você se sentir fedido. É totalmente normal, mas significa que você pode precisar tomar banho com mais frequência do que antes.

A maioria das pessoas passando pela puberdade acha que tomar banho uma vez por dia geralmente é o melhor. Tipo, se você é super ativa ou está calor, você pode até precisar tomar banho duas vezes por dia para se sentir fresca. Isso realmente ajuda a lavar todo o suor e as bactérias que podem fazer você cheirar mal.

Além disso, lembre-se de usar desodorante! Isso faz toda a diferença para manter o odor corporal longe. E usar roupas limpas todos os dias também ajuda muito, especialmente peças que absorvem o suor se você estiver praticando esportes. Cuidar do seu corpo assim ajuda você a se sentir muito mais confiante e confortável.