Por que os primeiros períodos não são regulares? Eu odeio isso, nunca sei quando vêm. No meu segundo período, eu estava na casa da minha Nonni, sem absorventes, então fiz um improvisado. Tipo, agora minha cabeça está doendo, mas não consigo dizer se é por causa do período ou da tempestade onde moro agora (tenho dores de cabeça crônicas e as tenho por causa da pressão), é tão triste que estou esperando meu terceiro período...

Ok, então literalmente os primeiros períodos de quase todo mundo são uma bagunça. É totalmente normal que eles sejam super irregulares no começo, tipo aparecendo quando bem entendem e depois sumindo por um tempo. Médicos dizem que pode levar um ou dois anos para o seu corpo se ajeitar e entrar num ritmo.

Seu corpo está apenas se acostumando com essa coisa de menstruação e descobrindo como equilibrar todos os hormônios. É como se seu corpo estivesse tentando aprender a andar de bicicleta pela primeira vez, e é um pouco instável no começo. É por isso que você não consegue prever quando virá o próximo, o que é super chato, especialmente quando você é pega desprevenida, como na casa da sua Nonni. Mas é muito esperto você ter feito um absorvente improvisado, parabéns!

E sim, dores de cabeça definitivamente podem fazer parte disso! Muitas de nós sentimos dores de cabeça ou enxaquecas perto da menstruação por causa das mudanças hormonais. Pode ser a tempestade, ou pode ser seu período fazendo o que ele faz, ou ambos! Às vezes é um verdadeiro mistério. Anote quando suas dores de cabeça acontecem e talvez até se você está tendo outros sinais do período, como se seus seios estivessem um pouco doloridos ou você estivesse extra cansada. Isso pode ajudar você a conectar os pontos um pouco.

Se as dores de cabeça forem super fortes ou se você estiver preocupada com a irregularidade dos seus períodos, você sempre pode conversar com um adulto de confiança ou um médico. Mas sério, a irregularidade é uma coisa super comum quando você está apenas começando.

O aplicativo Soso pode ajudar você a acompanhar seus sintomas como dores de cabeça, humor e fluxo todos os dias. Assim, você pode começar a ver se há algum padrão, mesmo que seu período ainda esteja se escondendo.