Oi, tive minha primeira menstruação em 6 de julho de 2026. E, sinceramente, foi bem leve, especialmente no primeiro dia, pois foi apenas um corrimento marrom-rosado. Ontem ficou um pouco mais intenso e era rosado-avermelhado. Hoje não sei, pois acabei de acordar, mas meu absorvente tem apenas algumas manchas avermelhadas-amarronzadas.

Ok, então parece que você está descrevendo sua primeira menstruação e está se perguntando se o que você está vendo é normal. Sim, amiga, totalmente normal! As primeiras menstruações, e até mesmo as dos primeiros um ou dois anos, costumam ser bem leves e podem ter todo tipo de cor. É como se o seu corpo ainda estivesse se adaptando.

Como parece

É super comum que sua primeira menstruação comece com apenas um pouco de corrimento. Tipo, mal dá para ver, umas coisinhas marrons ou rosas. Depois pode ficar um pouco mais intenso e ficar avermelhado antes de diminuir de novo. Geralmente não é um fluxo super intenso logo de cara. Os médicos dizem que é normal que seja meio imprevisível com cores e fluxo por um tempo, então não entre em pânico se não for como o fluxo vermelho intenso e constante que você pode ver nos filmes.

O que fazer a respeito

Continue fazendo o que você está fazendo, verificando seu absorvente! Você pode acompanhar a cor e a quantidade de sangue. Isso ajuda você a conhecer seu próprio corpo e o que é normal para você. Além disso, certifique-se de ter absorventes ou calcinhas absorventes prontas para quando decidir ficar um pouco mais intenso.

Se você se sentir super tonta, ou estiver encharcando absorventes muito rápido (tipo, a cada hora por algumas horas), é bom contar para um adulto para ter certeza de que tudo está bem. Mas o que você está descrevendo soa exatamente como uma primeira menstruação típica. Você consegue!