DÚVIDA DE A
E se minha primeira menstruação vier na escola e eu estiver usando uma calça branca?
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Ok, na verdade todo mundo se preocupa com isso, é um medo super comum. Mas ter a primeira menstruação na escola, especialmente se você estiver usando branco, é totalmente algo que você consegue lidar. E provavelmente não será tão dramático quanto você imagina.
O que fazer primeiro
Primeiro, não entre em pânico! Geralmente é só um pouquinho de fluxo no começo, então pode nem aparecer de imediato. Se você sentir algo estranho, como uma umidade ou uma cólica, vá ao banheiro e verifique. Se vir sangue, tente pegar um papel higiênico e dobre-o para usar como um absorvente temporário na sua calcinha. Isso ajudará por um tempo.
Quem avisar
Em seguida, avise um adulto de confiança na escola. Pode ser uma professora, a enfermeira da escola, uma orientadora ou até mesmo a recepção. Eles estão super acostumados com esse tipo de coisa e sabem exatamente o que fazer. Eles podem te dar um absorvente de verdade e talvez até te deixar ligar para seus pais ou responsáveis para trazerem uma troca de roupa, se você precisar. Sem estresse.
E se eu não tiver um absorvente?
Se você não conseguir encontrar um adulto imediatamente, ou se quiser resolver sozinha, peça ajuda a uma amiga! É bem provável que uma de suas amigas já tenha absorventes ou tampões na bolsa, ou elas podem te ajudar a encontrar um adulto. Você definitivamente não é a única que já passou por essa situação, então não se sinta envergonhada. Isso acontece com todo mundo que menstrua!
Se você quiser ter uma ideia de quando sua menstruação pode começar, pode conferir o quiz neste site: quão perto está minha primeira menstruação?
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