o que colocar no meu kit de menstruação?

Pra montar seu kit de menstruação, o mais importante é ter o que você usa pra absorver o fluxo e algumas coisas pra te deixar mais confortável! É tipo um kit de sobrevivência pra quando a menstruação chega de surpresa, sabe?

O básico, aquele "tem que ter"

• Absorventes: Leve uns 2 ou 3 dos que você gosta mais (com abas, sem abas, interno, calcinha absorvente, o que for). Nunca se sabe quando vai precisar!
• Lenços umedecidos ou lencinhos de papel: Pra se sentir fresquinha rapidinho, é super útil.
• Saquinho discreto: Tipo aqueles de farmácia ou uma bolsinha pequena, pra jogar o absorvente usado e não ficar estranho.

Pra você se sentir melhor

• Remédio pra cólica: Se você sente cólica, é bom ter um remédio que algum adulto já liberou pra você usar. Sempre bom perguntar pra um adulto antes de tomar, tá?
• Uma calcinha extra: Juro, às vezes a gente tem um vazamentozinho e ter uma calcinha seca e limpa salva o dia. É tipo um superpoder!
• Elástico de cabelo: Parece bobeira, mas às vezes a gente só quer prender o cabelo e não tem nada. Menstruação e cabelo na cara não combinam, haha.
• Um chocolatinho: Pra dar aquela animada, porque a gente merece um mimo, né? 😉

Você pode montar seu kit numa bolsinha bonitinha e deixar na mochila ou no armário da escola. Assim, quando a menstruação chegar, você já está prontíssima!