Como trocar o absorvente super rápido (já sei como trocar, quero trocar super rápido)

Ok, então trocar o absorvente super rápido tem tudo a ver com planejamento antecipado e ter tudo à mão. Você consegue!

Primeiro, certifique-se de ter um absorvente novo e a embalagem ou uma bolsinha para o usado antes mesmo de ir ao banheiro. Tipo, deixe no bolso ou escondido na manga para não ter que procurar. Quando estiver na cabine, desembrulhe o absorvente novo enquanto ainda estiver em pé, não sentada, para ele ficar pronto. Aí é só abaixar a calcinha, tirar o absorvente velho, colocar o novo e puxar tudo para cima. Embrulhe o absorvente usado no seu novo melhor amigo (a embalagem) e jogue no lixo.

Prática leva à perfeição, honestamente. Quanto mais você fizer, mais rápida ficará. Você pode até tentar algumas vezes em casa quando não estiver menstruada, só para pegar o jeito. E não se esqueça de lavar as mãos DEPOIS para nem ter que pensar nisso antes.