Como eu sei que a minha menstruação vai vir?

Ok, geralmente existem alguns sinais que indicam que sua menstruação está chegando, ou que está bem próxima! Cada pessoa é diferente, mas muitas de nós notamos coisas como mudanças no corpo e em como nos sentimos, o que é bem legal quando você pensa nisso.

Mudanças no seu corpo

Seu corpo geralmente te dá algumas pistas de que a menstruação está a caminho. Um sinal bem importante é o desenvolvimento dos seios. Primeiro, os botões mamários começam a crescer, e geralmente dois a três anos depois disso é que vem a primeira menstruação. Outro sinal importante são as secreções vaginais, que são aquelas secreções claras ou brancas que você pode notar na calcinha. Isso geralmente começa cerca de seis meses a um ano antes da menstruação, então se você tem notado isso, é provável que esteja bem próxima.

Como você pode se sentir

Algumas pessoas ficam um pouco mais emotivas ou cansadas logo antes da menstruação, então se você está se sentindo mais irritada ou com vontade de tirar mais cochilos, isso pode ser um sinal. Você também pode sentir cólicas leves na parte inferior da barriga, mas nem todo mundo sente isso antes da primeira menstruação. Às vezes, sua pele pode ficar um pouco mais propensa a espinhas também.

Mas o maior sinal de todos é o tempo. A maioria das primeiras menstruações acontece entre os 10 e 13 anos, mas entre 8 e 15 anos é totalmente normal. Se o seu corpo está mostrando alguns desses sinais, você definitivamente está se preparando! Existe um quiz neste site que ajuda você a descobrir mais ou menos quando a sua pode chegar: quão próxima está a minha primeira menstruação?