Tenho uma sensação pontiaguda, como se fosse uma facada, bem embaixo do lado esquerdo da minha barriga e perto da minha parte íntima.

Ok, então uma sensação pontiaguda, como uma facada, na parte inferior de um lado da sua barriga pode ser dor da ovulação, que é super normal e um sinal de que seu corpo está funcionando.

O que é

Seu corpo libera um óvulo todo mês, certo? E geralmente, ele vem de um lado só, seja do ovário esquerdo ou do ovário direito. Às vezes, quando esse óvulo é liberado, ele pode causar uma dor aguda ou uma sensação de cólica naquele lado. Os médicos até têm um nome chique para isso: mittelschmerz. Que é alemão para "dor do meio" porque acontece no meio do seu ciclo. Geralmente dura de alguns minutos a algumas horas e depois desaparece. É literalmente seu corpo se preparando para a menstruação, mas bem antes dela começar.

O que fazer a respeito

Se for só um pouco de dor, você pode tentar colocar uma bolsa de água quente na barriga. Às vezes, apenas descansar um pouco ou respirar fundo também ajuda. Se estiver incomodando muito, você pode pedir a um adulto para tomar um analgésico, como ibuprofeno, mas sempre verifique com eles primeiro!

Na maioria das vezes, a dor da ovulação é totalmente normal e não é nada para se preocupar. Mas se a dor for super intensa, ou durar mais de um dia, ou se você também tiver febre ou sentir tontura, é uma boa hora para contar a um adulto para que ele possa ajudar a descobrir o que está acontecendo.