Quando vai começar? Nasci em [meu aniversário]

Não há uma data exata ou idade definida para quando sua primeira menstruação vai começar, mas geralmente acontece entre os 9 e 15 anos, com a média por volta dos 12.

Seu corpo funciona no seu próprio ritmo, e não de acordo com o seu aniversário exato, então saber quando você nasceu não dá uma contagem regressiva específica. Em vez disso, você pode ficar atenta aos sinais da puberdade que geralmente aparecem primeiro:

• Os seios começando a crescer, que é geralmente o primeiro sinal, e a menstruação costuma vir cerca de 2 anos depois, mas isso varia muito.
• Pelos pubianos e axilares, que geralmente aparecem logo depois, embora crescer pelos primeiro também seja normal.
• Um estirão de crescimento, onde você cresce repentinamente em altura, e a menstruação costuma vir cerca de um ano após o crescimento mais rápido, e isso também varia muito.
• Corrimento claro, branco ou esbranquiçado na calcinha, que pode começar alguns meses antes. Se mudar de cor, tiver mau cheiro, coçar ou arder, ou doer ao fazer xixi, conte para um adulto.

Uma menstruação antes dos 9 anos, qualquer sangramento ou spotting rosado ou marrom antes dos 9 anos, nenhuma menstruação até os 15 anos, ou nenhum desenvolvimento dos seios ou outros sinais de puberdade até os 13 anos significa que você deve contar para um adulto para que um médico possa verificar. O desenvolvimento dos seios ou pelos antes dos 8 anos também vale a pena verificar, e geralmente não é nada para se preocupar.

A propósito, se você quiser descobrir aproximadamente quão perto você pode estar, há um quiz neste site: quão perto está minha primeira menstruação?