No Soso, recebi uma previsão entre dezembro de 2026 e agosto de 2027 para a minha primeira menstruação.

Uma janela de previsão te dá uma ideia do que pode acontecer com base nos sinais da puberdade, mas ninguém pode prever o dia ou mês exato em que sua primeira menstruação realmente começará.

Não existe uma idade definida para a primeira menstruação. Ela pode vir em qualquer momento entre os 9 e 15 anos, às vezes mais tarde, e a média é por volta dos 12 anos. O corpo faz as coisas no seu próprio ritmo, então qualquer previsão ou quiz é apenas uma estimativa aproximada, nunca uma data definida.

Sinais de que sua menstruação pode estar se aproximando

Em vez de ficar olhando o calendário, ajuda observar o que seu corpo está fazendo. Estes são os principais sinais de que a puberdade está avançando:

• Os seios começando a crescer, que geralmente é o primeiro sinal (a menstruação costuma vir cerca de 2 anos depois, e isso varia muito)
• Pelos pubianos e nas axilas, que geralmente vêm logo depois, embora ter pelos primeiro também seja normal
• Um estirão de crescimento, onde a menstruação costuma vir cerca de um ano depois do seu crescimento mais rápido, e isso também varia muito
• Corrimento claro ou branco na calcinha, que pode começar alguns meses antes da primeira menstruação

Se o seu corrimento mudar de cor, tiver mau cheiro ou coceira, conte para um adulto.

Quando procurar um médico

Todas se desenvolvem em velocidades diferentes, mas existem algumas situações em que um adulto deve levar para um médico dar uma olhada. Uma menstruação antes dos 9 anos (ou qualquer sangramento ou mancha rosa ou marrom antes dos 9), nenhuma menstruação até os 15 anos, ou nenhum desenvolvimento nos seios ou outros sinais de puberdade até os 13 anos significa que você deve contar para um adulto para que um médico possa verificar. Crescimento de seios ou pelos antes dos 8 anos vale a pena investigar, e geralmente não é nada para se preocupar.

Então não se estresse com os meses exatos. Você sempre pode verificar como as coisas estão com o quiz neste site: quão perto está minha primeira menstruação?.