Se eu menstruar na escola e só descobrir no banheiro, como eu faço pra voltar para a sala pegar meu absorvente e pedir para a professora para ir ao banheiro DE NOVO sem ela perguntar o que aconteceu e eu ter que explicar com algumas meninas ouvindo tudo? Isso é difícil pra mim, não me sinto confortável em falar sobre isso com a professora! Você acha uma boa ideia fazer uma cartinha pra professora se eu menstruar em casa?

Nossa, que situação chata, eu super te entendo! A melhor coisa é você ter um kit de emergência na sua mochila, tipo, sempre. Coloca um absorvente, uma calcinha limpa e talvez até uma toalhinha escura dentro de um saquinho opaco, tipo aqueles de maquiagem, sabe? Assim, se a menstruação descer, você pega o kit e vai pro banheiro sem precisar ir na sala antes.

E se não tiver o kit?

Se acontecer de você não ter o kit e precisar do absorvente, o ideal é ir até a professora e falar baixinho no ouvido dela: "Professora, preciso ir na minha mochila e depois ao banheiro, é particular." Elas geralmente entendem e não ficam perguntando na frente de todo mundo, porque elas já passaram por isso ou conhecem alguém que passou. Se ela perguntar algo, tipo "o que aconteceu?", você pode responder "assunto de menina", ou "depois eu te explico, tá bom?". Elas super pegam a indireta. Sério!

E a cartinha?

Sobre a cartinha se você menstruar em casa, acho que é uma ideia legal sim! Se você acha difícil falar, escrever pode ser mais fácil. Você pode escrever algo simples tipo: "Oi, professora. Eu tive minha primeira menstruação. Se precisar ir ao banheiro durante a aula, é porque estou menstruada." Aí, você entrega a cartinha pra ela no começo da aula, discretamente. Ou pede para seus pais entregarem. Isso ajuda a quebrar o gelo e ela já fica sabendo sem você ter que falar na hora, o que é ótimo! É super comum as meninas não quererem falar disso alto, então não sinta que é só você. Ter um plano é o que importa! E o app Sosô tem uma aba cheia de dicas pra essas situações, sabia?