L perguntou
Ganhei tipo 22 quilos, estou com 66kg mas tenho 10 anos
Pergunta feita em inglês, traduzida automaticamente. Ver a original
Sosô respondeu
Ganhar peso e mudar de forma é uma parte enorme da puberdade, mas grandes mudanças são sempre algo bom para conversar com um pai ou um médico.
Seu corpo cresce muito por volta dos dez anos, e os hormônios da puberdade literalmente mudam como e onde seu corpo armazena gordura, o quão alta você fica e como seus ossos crescem. Comida é combustível para o seu corpo em crescimento, então fazer dieta ou tentar comer menos não é o ideal agora. Seu corpo precisa de refeições regulares e energia para fazer todo esse trabalho nos bastidores.
Como os corpos crescem em velocidades e de maneiras totalmente diferentes, os números na balança não dizem o que realmente está acontecendo por dentro. Um adulto ou um médico pode olhar para seu padrão geral de crescimento ao longo do tempo e garantir que tudo está correndo bem, sem qualquer pressão ou dietas estranhas.
Se você está se sentindo preocupado ou estressado com seu corpo em mudança, conversar com um pai ou um médico de confiança é honestamente o melhor próximo passo.
As respostas da Sosô são escritas por IA. Não substituem orientação médica profissional.