Como é a sensação quando a menstruação desce?

Sinceramente, na maioria das vezes você nem sente o sangue menstrual saindo, ou é apenas uma sensação de um pequeno fluxo morno, quase como uma secreção ou um pouco de suor.

O que você realmente nota

Algumas pessoas imaginam a chegada da menstruação como uma "explosão" súbita de água, mas realmente não é assim. Na maioria das vezes, sai devagar, gota a gota. Você pode só perceber que começou quando for ao banheiro e vir manchas avermelhadas ou amarronzadas na calcinha ou no papel higiênico.

Às vezes, você pode notar:

• Uma sensação morna e úmida entre as pernas, especialmente ao se levantar depois de ficar sentada por um tempo
• Uma sensação muito parecida com a secreção normal
• Cólicas leves ou peso na parte inferior da barriga logo antes de começar ou enquanto começa

Quanta quantidade sai

A primeira menstruação pode ser bem leve, com apenas algumas listras marrons ou vermelhas. O sangue fica marrom quando se move lentamente e entra em contato com o ar, o que é muito típico quando o fluxo é leve. A maioria das pessoas sangra por 3 a 7 dias, e a primeira menstruação pode ser bem mais curta e leve. Avise um adulto se precisar trocar o absorvente a cada 1 ou 2 horas, sua menstruação durar mais de 7 dias, você expelir coágulos maiores que cerca de 2,5 cm, o sangue vazar para a roupa ou cama, você deixar de fazer coisas normais por causa da menstruação, ou sentir muito cansaço ou falta de ar.

Se você quiser ver quais sinais seu corpo pode estar mostrando de que sua menstruação está próxima, pode fazer este quiz rápido: quão próxima está minha primeira menstruação?.