Ainda não tive a minha primeira menstruação

É totalmente normal estar esperando pela sua primeira menstruação, e pode parecer que todo mundo já está tendo a delas. Geralmente, a menstruação começa entre os 10 e 15 anos, mas cada pessoa é diferente. Seu corpo está passando por muitas mudanças e crescimento agora, e sua menstruação vai chegar quando estiver pronta. Não dá para apressar.

Sinais de que sua menstruação pode estar chegando

Existem algumas coisas que geralmente acontecem antes da primeira menstruação aparecer. Se você notou algumas delas, sua menstruação pode estar a caminho:

• Broto mamário: São como pequenas protuberâncias sob os mamilos, e geralmente são o primeiro sinal da puberdade para a maioria das meninas.
• Estirão de crescimento: Você pode crescer muito em pouco tempo. Tipo, uau, de onde vieram essas pernas compridas?
• Pelos pubianos e nas axilas: Os pelos começam a crescer em novos lugares.
• Corrimento vaginal: É um líquido claro ou esbranquiçado que você pode notar na calcinha. Geralmente começa alguns meses a um ano antes da primeira menstruação. É totalmente normal e ajuda a manter a vagina limpa.

É um grande momento, e tudo bem sentir o que você sentir sobre isso! Muitas meninas ficam nervosas, animadas ou simplesmente cansadas de esperar. Se você quiser ter uma ideia aproximada de quão perto sua primeira menstruação pode estar, há um quiz neste site: quão perto está minha primeira menstruação?