Acho que minha menstruação acabou hoje porque há um tempo parei de sangrar e minha menstruação foi no domingo passado e hoje é domingo e acho que parou.

É super normal a menstruação não durar exatamente uma semana inteira, tá? Geralmente, a menstruação dura de 3 a 7 dias, então se você começou a sangrar no domingo passado e parou hoje, ainda está dentro do que os médicos consideram normal. É meio que quando acaba, acabou. Tipo, se não tem mais sangue, é porque a menstruação terminou, sim!

Como saber se acabou de vez

Às vezes, a gente pensa que acabou, mas aí vem mais um pouquinho no dia seguinte, sabe? Mas, se você não está mais vendo sangue (nem umas manchinhas marrons) por umas 24 horas, então pode considerar que a sua menstruação terminou. O fluxo diminui aos poucos até parar de vez.

O que fazer agora

Uma coisa legal é continuar usando um protetor diário por um ou dois dias, só pra garantir. Às vezes, pode vir só uma surpresinha chata de nada! E é bom ficar ligada no seu corpo pra ver como ele funciona direitinho. Se quiser, você pode registrar o início e o fim da sua menstruação no app Sosô, ele te ajuda a entender melhor os seus ciclos e ver o que é normal pra você.