Ligar durante o seu ciclo, mas não perto de quando a menstruação chega

Ok, então, tipo, acho que você pode estar perguntando sobre algo chamado ovulação! É quando seu corpo libera um óvulo, e isso acontece no meio do seu ciclo, não logo antes do seu período começar. É literalmente uma parte super importante do seu ciclo menstrual, mesmo que você não consiga sentir que está acontecendo.

O que é ovulação?

Sua menstruação é apenas uma parte de algo maior chamado seu ciclo menstrual, e a ovulação é outra parte muito importante! Seu ciclo começa no primeiro dia da sua menstruação, e algumas semanas depois, seu corpo libera um óvulo do seu ovário. Se esse óvulo não for fertilizado, cerca de duas semanas depois, você terá sua menstruação novamente. É como toda uma sequência de eventos.

Como se sente

Algumas pessoas sentem coisas durante a ovulação, mas nem todo mundo sente. Isso é chamado de "mittelschmerz" (que é alemão para "dor do meio", kkkk, tão chique). Pode parecer uma pequena cólica ou uma dor surda em um lado da parte inferior da barriga, porque é o lado de onde o óvulo está sendo liberado. Você também pode notar uma mudança no seu corrimento nessa época. Ele pode ficar transparente e elástico, meio parecido com clara de ovo. Não é incrível? Seu corpo está literalmente fazendo tantas coisas legais sem que você perceba!

Se você quiser acompanhar essas coisas e ver se nota algum padrão quando você pode estar ovulando, o aplicativo Soso tem um recurso de registro diário onde você pode acompanhar seu humor, cólicas, energia, sintomas e fluxo. É muito legal ver o que é típico para o seu ciclo.