Eu fiz o quiz da menstruação e ele diz que vou recebê-la em breve, tipo em alguns meses.

Nossa, que legal que você está chegando mais perto! O quiz é bem bom em adivinhar, então é uma boa ideia começar a se preparar. Isso significa que seu corpo está fazendo todo o trabalho nos bastidores para se preparar para sua primeira menstruação.

Ok, então o que você pode fazer? Você pode começar a montar um kit de período para sua bolsa. É só uma pequena necessaire com alguns suprimentos, como alguns absorventes, talvez uma calcinha extra e algum remédio para dor, se você achar que vai precisar. É só perguntar a um adulto qual é bom para cólicas. Ter isso pronto significa que você não será pega de surpresa, e essa é literalmente a melhor sensação.

Além disso, continue prestando atenção ao seu corpo. Você pode notar coisas como:

• Corrimento, que é normal e geralmente significa que sua menstruação está chegando nos próximos meses ou no próximo ano.
• Seios podem ficar um pouco doloridos às vezes.
• Você pode ter mudanças de humor ou se sentir mais cansada facilmente.

Todas essas coisas são sinais totalmente normais de que seu corpo está se preparando para a menstruação. É um grande passo, mas você consegue. Você também pode acompanhar seu humor e sintomas no aplicativo Soso, e ele mostrará se há padrões em como você se sente antes da sua menstruação.