É normal ter muita secreção e suor na calcinha?

Sim, ter secreção e suor na calcinha é completamente normal durante a puberdade. Seu corpo começa a produzir mais suor em geral, e sua vagina produz um fluido para se manter saudável e limpa.

Por que acontece

A puberdade acelera suas glândulas sudoríparas e seus hormônios ao mesmo tempo. A área ao redor da virilha tem muitas glândulas sudoríparas, então andar por aí, praticar esportes ou apenas sentar na aula pode fazer com que a região pareça úmida. Ao mesmo tempo, seu colo do útero e sua vagina produzem naturalmente um fluido composto por células e bactérias saudáveis para eliminar células antigas e proteger contra germes. Esse fluido é a secreção vaginal, e é totalmente saudável.

Como se sentir confortável

Para manter a sensação de frescor sem irritar sua pele, alguns hábitos diários simples ajudam muito:

• Use calcinhas de algodão respiráveis e evite roupas muito apertadas que retenham umidade.
• Lave a parte externa suavemente uma vez por dia, nunca por dentro, sem sabão, gel de banho, produtos perfumados, banhos de espuma ou duchas (um adulto pode ajudar a escolher algo suave para lavar).
• Troque a calcinha se ela ficar úmida após a aula de educação física ou esportes.
• Você pode usar um protetor diário fino e sem perfume se quiser proteger suas roupas, mas certifique-se de trocá-lo durante o dia.

Quando contar a um adulto

A secreção clara, branca ou esbranquiçada é normal na puberdade e pode começar alguns meses antes da primeira menstruação, podendo parecer um pouco amarelada depois de secar na calcinha. Conte a um adulto se a secreção sair de cor diferente (como amarelo escuro, verde ou cinza), tiver um cheiro forte ou ruim, mudar de textura, ficar repentinamente muito mais abundante, ou vier acompanhada de coceira, dor, dor ao urinar ou dor na barriga.