Como saber se minha menstruação desceu?

Você sabe que sua menstruação desceu quando vê sangue na calcinha, no papel higiênico depois de fazer xixi, ou talvez uma mancha no lençol da cama.

Pode parecer uma manchinha pequena ou mais, e geralmente é amarronzado ou avermelhado. Na primeira vez, pode ser apenas um leve corrimento, então não espere um fluxo super intenso logo de cara. A primeira menstruação de cada pessoa é diferente, então é super normal se a sua for leve e parar e voltar por um ou dois dias.

A maioria das menstruações dura de 2 a 7 dias, e você geralmente precisará usar um absorvente ou calcinha menstrual para conter o sangue. Você pode registrar quando começa e termina no aplicativo Soso para acompanhar seus ciclos. O aplicativo também pode mostrar o que é normal para o seu corpo, porque os ciclos podem ser meio aleatórios no começo, e tudo bem também!