Como fazer a minha primeira menstruação vir mais rápido?

Você literalmente não pode fazer sua primeira menstruação vir mais rápido, e tudo bem! Seu corpo tem o próprio cronograma e está se preparando no seu tempo.

A puberdade é um processo muito legal onde seu corpo cresce e muda bastante. Sua menstruação é uma das últimas coisas que acontecem durante a puberdade, então ela vai aparecer quando seu corpo estiver totalmente pronto para isso. Tentar apressar as coisas não vai fazer nada, e não existem truques secretos ou alimentos que façam isso acontecer mais rápido. Seu corpo está apenas fazendo o que tem que fazer, preparando tudo para se tornar uma adulta.

Se você está se perguntando quando sua menstruação pode chegar, existem alguns sinais de que ela está mais próxima. Por exemplo, você pode notar o desenvolvimento dos seus seios, e provavelmente começará a ter um corrimento na calcinha alguns meses antes da sua primeira menstruação. E você provavelmente já teve um estirão de crescimento, que é quando você cresce super rápido. Todas essas são boas pistas de que seu corpo está se preparando.