Acho que minha menstruação está chegando, mas como sei quando ela realmente começou?

Ok, você saberá que sua menstruação realmente começou quando vir sangue saindo da sua vagina, seja na calcinha ou em um absorvente ou papel higiênico. Não será um jorro de sangue nem nada assustador assim, geralmente é apenas uma mancha vermelho-acastanhada no início.

Sua primeira menstruação geralmente começa bem leve e pode não durar muito tempo, talvez alguns dias. Às vezes é mais de cor marrom porque o sangue está saindo do seu corpo lentamente e misturando-se com o ar. Também pode ser vermelho, então não se preocupe se não for marrom. O principal é que é sangue de verdade, não apenas corrimento.

Assim que você vir esse primeiro pingo de sangue, esse é o Dia 1 da sua menstruação. Você pode marcar no seu calendário ou no aplicativo Soso para começar a acompanhar seu ciclo. Se você tiver um sangramento muito intenso, como encharcar um absorvente ou tampão a cada 1-2 horas, ou coágulos enormes, é uma boa ideia contar para um adulto para que ele possa verificar.