Fiz o quiz sobre a menstruação e diz que vou ter em breve, tipo em alguns meses

Que legal! Adorei que o quiz te deu um aviso. É como se o seu corpo estivesse te dando uma prévia, o que é super útil para você não ser pega totalmente de surpresa quando acontecer. Ter a menstruação em alguns meses significa que seu corpo está fazendo todo o trabalho nos bastidores para se preparar, e isso é incrível.

Fique de olho em quaisquer sinais, como uma nova secreção (aquela coisa branca ou amarelada na calcinha), brotos nos seios crescendo ou um estirão de crescimento. Geralmente, essas são boas pistas de que sua primeira menstruação está chegando. Mas não precisa se estressar, apenas saiba que ela está vindo e você estará totalmente preparada.

O que você pode fazer agora

Já que está chegando logo, é um ótimo momento para preparar uma "necessaire" para a menstruação. É apenas uma pequena bolsa com coisas que você pode precisar, para que, se a menstruação aparecer na escola ou quando você estiver fora, você esteja preparada. Você pode colocar coisas como:

• Alguns absorventes (tamanho regular é bom para começar)
• Algumas calcinhas extras
• Analgésico (se um adulto de confiança disser que está tudo bem)
• Talvez um chocolatinho, porque sim!

Também é uma boa ideia conversar com um adulto de confiança, como sua mãe, tia ou uma irmã mais velha. Elas já passaram por isso e podem compartilhar suas dicas e garantir que você tenha tudo o que precisa. Você vai se sair muito bem!