Faire le quiz
Tes premières règles approchent-elles ?
Ton corps peut montrer plusieurs signes pendant la puberté. Ce quiz ne peut pas donner une date exacte, mais il peut t’aider à comprendre. Fais-le avec ta maman ou un adulte qui s’occupe de toi. Soso n’est pas médecin : seul un médecin peut vraiment te dire ce qui se passe dans ton corps.
Découvre quels signes de la puberté peuvent t’aider à mieux comprendre les changements de ton corps.
Les premières règles n’arrivent généralement pas complètement par surprise. Pendant la puberté, le corps peut montrer des signes comme le développement de la poitrine, les poils, les pertes, la croissance et d’autres changements. Ce quiz ne peut pas prévoir une date exacte, mais il peut t’aider à comprendre ce que ton corps te dit peut-être.
Questions de ce quiz
- Quel âge as-tu ?
- Quand ta poitrine a-t-elle commencé à se développer ?
- Comment décrirais-tu ta poitrine aujourd’hui ?
- As-tu de nouveaux poils, sous les bras ou ailleurs ?
- As-tu parfois remarqué des pertes transparentes ou blanchâtres dans ta culotte ?
- As-tu grandi très vite récemment ?
- As-tu parfois des crampes, des changements d’humeur ou le ventre gonflé ?
- La forme de ton corps change-t-elle ?
- Et ta peau ? Est-elle plus grasse ou as-tu plus de boutons ?
- Dernière question, pour maman : quel âge avait-elle à ses premières règles ?
Ce que tu vas découvrir
- Les signes courants de la puberté
- Pourquoi un quiz ne peut pas prévoir une date exacte
- Comment te préparer et à qui parler
Questions fréquentes
Un quiz peut-il me dire exactement quand mes premières règles arriveront ?
Non. Un quiz peut t’aider à comprendre les signes de la puberté, mais personne ne peut prévoir le jour exact.
Quels signes montrent que les premières règles approchent ?
Les changements peuvent inclure le développement de la poitrine, les poils, les pertes, la croissance et des changements dans ce que tu ressens.
Est-ce normal d’avoir des pertes avant les premières règles ?
Les pertes peuvent faire partie normale de la puberté. Parles-en à un adulte de confiance si elles t’inquiètent, changent soudainement, ou si elles grattent, brûlent, sentent mauvais ou changent de couleur.
Quand faut-il en parler à un médecin ?
Si tu as 13 ans et que la puberté n’a pas encore commencé, si tes règles ne sont pas arrivées à 15 ans, ou si elles arrivent avant tes 9 ans, demande à un adulte de t’aider à en parler à un médecin.
Soso aide à apprendre et a mieux se connaître, mais ne remplace pas un avis médical. La science de ce quiz vient de ces sources.
À propos de l’auteur

Veronica, la maman de Soso
Veronica Tarsitano est étudiante en soins infirmiers et Brésilienne vivant au Portugal. Mariée et mère de trois enfants, dont la fille qui a inspiré le nom « Soso », elle écrit à partir de son expérience réelle auprès de sa fille pendant ses premières règles, sans filtre.