Layanan dukungan gratis di negaramu
Saat ada sesuatu yang terasa terlalu berat untuk ditanggung, bercerita bisa membantu. Langkah pertama yang baik adalah bicara dengan orang dewasa yang kamu percaya: orang tua, guru, guru BK di sekolah, atau orang dewasa lain yang membuatmu merasa aman. Kalau perasaanmu jadi begitu besar sampai membuatmu takut, langsung beri tahu orang dewasa, atau hubungi salah satu layanan di halaman ini. Semuanya gratis, dan orang yang menjawab ada di sana untuk mendengarkanmu.
Temukan dukungan di dekatmu
Pilih negaramu untuk melihat layanan gratis tempat seseorang akan mendengarkanmu, lewat telepon, SMS, atau chat.
Pilih negaramu untuk melihat layanan gratis dan nomor daruratnya.
Semua negara
Setiap layanan gratis untuk dihubungi. Ketuk nomornya untuk menelepon dari ponselmu.
Afrika Selatan
Childline South Africa
Untuk anak dan remaja
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari
SADAG helpline
Untuk siapa saja yang butuh teman bicara
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari
Amerika Serikat
Childhelp Hotline
Untuk anak dan remaja
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari
Untuk mengirim SMS, kirim GO ke 800-422-4453.
988 Lifeline
Untuk siapa saja yang butuh teman bicara
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari
Angola
SOS Criança
Untuk anak dan remaja
Gratis
Arab Saudi
Saudi Child Helpline 116111
Untuk anak dan remaja
Gratis · Setiap hari, pukul 07.00 sampai 23.00
Argentina
Línea 102
Untuk anak dan remaja
Gratis
Australia
Kids Helpline
Untuk anak dan remaja
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari
Austria
147 Rat auf Draht
Untuk anak dan remaja
Gratis · Telepon buka 24 jam, setiap hari
Telefonseelsorge 142
Untuk siapa saja yang butuh teman bicara
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari
Belanda
De Kindertelefoon
Untuk anak dan remaja
Gratis · Setiap hari, pukul 11.00 sampai 21.00
113
Untuk siapa saja yang butuh teman bicara
Gratis
Belgia
Awel
Untuk anak dan remaja
Gratis · Telepon Senin sampai Sabtu, pukul 16.00 sampai 22.00 (hari Rabu mulai pukul 14.00) · Dalam bahasa Belanda
103 Écoute-Enfants
Untuk anak dan remaja
Gratis · Setiap hari, pukul 10.00 sampai tengah malam · Dalam bahasa Prancis
Tele-Onthaal
Untuk siapa saja yang butuh teman bicara
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari · Dalam bahasa Belanda
Télé-Accueil
Untuk siapa saja yang butuh teman bicara
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari · Dalam bahasa Prancis
Brasil
CVV
Untuk siapa saja yang butuh teman bicara
Gratis · Telepon buka 24 jam, setiap hari
Disque 100
Untuk melaporkan seseorang yang menyakiti anak atau remaja
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari
Bulgaria
Национална телефонна линия за деца 116 111
Untuk anak dan remaja
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari
Ceko
Linka bezpečí
Untuk anak dan remaja
Gratis · Telepon 24 jam, setiap hari; chat setiap hari pukul 09.00 sampai 13.00 dan 15.00 sampai 19.00 · Hingga usia 26 tahun
Linka první psychické pomoci
Untuk siapa saja yang butuh teman bicara
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari
Línea Libre
Untuk anak dan remaja
Gratis · Senin sampai Jumat, pukul 10.00 sampai 16.30
Denmark
BørneTelefonen
Untuk anak dan remaja
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari
Filipina
Kami belum bisa memastikan layanan gratis di sini. Bicaralah dengan orang dewasa yang kamu percaya, dan dalam keadaan darurat, telepon nomor darurat.
Finlandia
Lasten ja nuorten puhelin
Untuk anak dan remaja
Gratis · Telepon Senin sampai Jumat pukul 14.00 sampai 20.00, akhir pekan pukul 17.00 sampai 20.00 · Hingga usia 24 tahun
Hong Kong DAK Tiongkok
Samaritan Befrienders Hong Kong
Untuk siapa saja yang butuh teman bicara
Gratis · Telepon 24 jam, setiap hari; chat setiap hari pukul 16.00 sampai 01.00
Hungaria
Kék Vonal
Untuk anak dan remaja
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari · Hingga usia 23 tahun
Lelkisegély 116-123
Untuk siapa saja yang butuh teman bicara
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari
India
Tele-MANAS
Untuk siapa saja yang butuh teman bicara
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari
Indonesia
Kami belum bisa memastikan layanan gratis di sini. Bicaralah dengan orang dewasa yang kamu percaya, dan dalam keadaan darurat, telepon nomor darurat.
Inggris Raya
Childline
Untuk anak dan remaja
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari · Hingga usia 18 tahun
Samaritans
Untuk siapa saja yang butuh teman bicara
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari
Irlandia
Childline
Untuk anak dan remaja
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari
Samaritans
Untuk siapa saja yang butuh teman bicara
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari
Israel
ERAN
Untuk siapa saja yang butuh teman bicara
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari
Italia
Telefono Azzurro
Untuk anak dan remaja
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari · Hingga usia 18 tahun
Jepang
チャイルドライン
Untuk anak dan remaja
Gratis · Telepon setiap hari pukul 16.00 sampai 21.00; chat Senin sampai Sabtu pukul 16.00 sampai 21.00 · Hingga usia 18 tahun
24時間子供SOSダイヤル
Untuk anak dan remaja
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari
よりそいホットライン
Untuk siapa saja yang butuh teman bicara
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari
Jerman
Nummer gegen Kummer
Untuk anak dan remaja
Gratis · Telepon Senin sampai Sabtu, pukul 14.00 sampai 20.00
TelefonSeelsorge
Untuk siapa saja yang butuh teman bicara
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari
Kanada
Kids Help Phone
Untuk anak dan remaja
Gratis · Telepon dan SMS 24 jam, setiap hari
Untuk mengirim SMS, kirim CONNECT ke 686868.
9-8-8
Untuk siapa saja yang butuh teman bicara
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari
Kenya
Childline Kenya
Untuk anak dan remaja
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari
Kolombia
Línea 141
Untuk anak dan remaja
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari
Korea Selatan
청소년상담 1388
Untuk anak dan remaja
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari
Dari ponsel, tekan kode area dulu (di Seoul, 02-1388), atau kirim SMS ke 1388.
Kroasia
Kami belum bisa memastikan layanan gratis di sini. Bicaralah dengan orang dewasa yang kamu percaya, dan dalam keadaan darurat, telepon nomor darurat.
Malaysia
Talian Kasih
Untuk melaporkan seseorang yang menyakiti anak atau remaja
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari
Maroko
Kami belum bisa memastikan layanan gratis di sini. Bicaralah dengan orang dewasa yang kamu percaya, dan dalam keadaan darurat, telepon nomor darurat.
Meksiko
Línea de la Vida
Untuk siapa saja yang butuh teman bicara
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari
Mesir
Kami belum bisa memastikan layanan gratis di sini. Bicaralah dengan orang dewasa yang kamu percaya, dan dalam keadaan darurat, telepon nomor darurat.
Mozambik
Linha Fala Criança
Untuk anak dan remaja
Gratis · Senin sampai Jumat pukul 06.00 sampai 22.30; akhir pekan dan hari libur pukul 07.00 sampai 20.00
Nigeria
Cece Yara
Untuk anak dan remaja
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari
Norwegia
Alarmtelefonen for barn og unge
Untuk anak dan remaja
Gratis · Telepon 24 jam, setiap hari; SMS dan chat pukul 16.15 sampai 22.45 (hari Sabtu sampai 23.45) · Hingga usia 18 tahun
Mental Helse Hjelpetelefonen
Untuk siapa saja yang butuh teman bicara
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari
Peru
Línea 113 (opción 5)
Untuk siapa saja yang butuh teman bicara
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari
Polandia
Telefon zaufania 116 111
Untuk anak dan remaja
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari
Portugal
SOS Criança
Untuk anak dan remaja
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari · Hingga usia 18 tahun
Prancis
119 Allô Enfance en Danger
Untuk anak dan remaja
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari
Fil Santé Jeunes
Untuk anak dan remaja
Gratis · Setiap hari, pukul 09.00 sampai 23.00 · Usia 12 sampai 25 tahun
3114
Untuk siapa saja yang butuh teman bicara
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari
Rumania
Telefonul Copilului
Untuk anak dan remaja
Gratis · Senin sampai Jumat, pukul 10.00 sampai 20.00
Rusia
Детский телефон доверия
Untuk anak dan remaja
Gratis
Selandia Baru
Youthline
Untuk anak dan remaja
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari
1737
Untuk siapa saja yang butuh teman bicara
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari
Singapura
Kami belum bisa memastikan layanan gratis di sini. Bicaralah dengan orang dewasa yang kamu percaya, dan dalam keadaan darurat, telepon nomor darurat.
Slovakia
Linka detskej istoty
Untuk anak dan remaja
Gratis · Telepon 24 jam, setiap hari; chat setiap hari pukul 18.00 sampai 22.00
Spanyol
ANAR
Untuk anak dan remaja
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari
Línea 024
Untuk siapa saja yang butuh teman bicara
Gratis · Telepon buka 24 jam, setiap hari
Swedia
Bris
Untuk anak dan remaja
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari · Hingga usia 17 tahun
Swiss
147 Pro Juventute
Untuk anak dan remaja
Gratis · Telepon buka 24 jam, setiap hari
Taiwan
1925
Untuk siapa saja yang butuh teman bicara
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari
113保護專線
Untuk melaporkan seseorang yang menyakiti anak atau remaja
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari
Thailand
สายด่วน 1387 (Childline Thailand)
Untuk anak dan remaja
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari · Hingga usia 17 tahun
สายด่วนสุขภาพจิต 1323
Untuk siapa saja yang butuh teman bicara
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari
Tiongkok
Kami belum bisa memastikan layanan gratis di sini. Bicaralah dengan orang dewasa yang kamu percaya, dan dalam keadaan darurat, telepon nomor darurat.
Turki
ALO 183
Untuk melaporkan seseorang yang menyakiti anak atau remaja
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari
Ukraina
Національна дитяча «гаряча» лінія
Untuk anak dan remaja
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari
Uni Emirat Arab
800 HOPE
Untuk siapa saja yang butuh teman bicara
Gratis
Uruguay
Línea Vida
Untuk siapa saja yang butuh teman bicara
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari
Dari ponsel, tekan *0767.
Línea Azul
Untuk melaporkan seseorang yang menyakiti anak atau remaja
Gratis · Senin sampai Jumat pukul 08.00 sampai 20.00; akhir pekan pukul 09.00 sampai 19.00
Dari ponsel, tekan *5050.
Yunani
SOS 1056
Untuk anak dan remaja
Gratis · Buka 24 jam, setiap hari
Negaramu tidak ada di sini?
Dua direktori ini mencantumkan layanan gratis di lebih banyak negara:
Untuk orang tua dan pengasuh
Layanan untuk siapa saja juga ada untukmu, saat kamu khawatir tentang seorang anak. Kalau anakmu menceritakan sesuatu yang berat, ucapkan terima kasih karena sudah bercerita, katakan bahwa itu bukan salahnya, tanggapi dengan serius, dan tetaplah di dekatnya. Kamu tidak perlu punya semua jawaban sekaligus.