퀴즈 시작하기
딸과 생리에 대해 이야기할 준비가 되었나요?
부모와 믿을 수 있는 어른을 위한 성찰 퀴즈예요. 시험이 아니라, 성장에 대해 자연스럽게 이야기할 작은 방법을 찾는 데 도움을 줘요.
다음 대화를 더 편하게 만들어 줄 작은 한 걸음을 찾아보는 여섯 가지 질문이에요. 양육을 평가하는 시험이 아니에요.
모든 답을 알고 있을 필요는 없어요. 아이들은 부끄러워하지 않고 질문해도 되고, 집에 차분하게 이야기를 들어 줄 어른이 있다는 걸 알 때 더 편안해해요. 이 퀴즈는 점수가 아니라 대화를 시작하는 계기로 활용해 주세요.
이 퀴즈의 문제
- 딸이 생리에 대해 물어보면 보통 어떻게 대답하나요?
- 딸은 학교에서 누구에게 도움을 요청할 수 있는지 알고 있나요?
- 집에서 생리용품을 쉽게 찾을 수 있나요?
- 몸의 변화에 대해 어떻게 이야기하나요?
- 생리 중 실제로 어떤 일이 일어나는지 이야기해 본 적이 있나요?
- 모든 몸은 각자의 속도로 자란다는 것을 알고 있나요?
알아볼 내용
- 생리를 편하게 이야기할 수 있는 주제로 만드는 방법
- 가족이 함께 해 볼 수 있는 작은 실천
- 의사와 상담해야 할 때
자주 묻는 질문
언제부터 이야기를 시작하면 좋을까요?
첫 생리가 오기 전에요. 첫 생리는 보통 가슴이 자라기 시작하고 2년쯤 뒤에 오지만, 시기는 사람마다 많이 달라요. 한 번의 긴 대화보다 여러 번의 짧은 대화가 더 효과적이에요.
제가 어색하게 느껴지면 어떡하죠?
자연스러운 일이에요. 솔직하게 말해도 괜찮고, 책이나 영상으로 시작해도 좋아요. 모르는 것은 함께 찾아보자고 말해 주세요.
언제 의사와 상담해야 하나요?
13살이 되었는데 사춘기 변화가 시작되지 않았거나, 15살까지 생리를 하지 않았거나, 9살 전에 생리를 시작했을 때요. 생리를 시작한 뒤에는 1~2시간마다 패드를 갈아야 하거나, 7일보다 오래 계속되거나, 약 2.5cm보다 큰 핏덩어리가 나오거나, 옷이나 이불에 샐 때, 통증 때문에 일상생활이 어려울 때, 생리 간격이 계속 45일보다 길거나 3개월 동안 생리가 없을 때도 상담해 보세요.
Soso는 학습과 자기 이해를 위한 앱이며 의학적 조언이 아니에요. 이 퀴즈의 근거는 이 자료들.
콘텐츠를 만든 사람
베로니카, 소소의 엄마
베로니카 타르시타노는 간호학을 공부하는 브라질 사람으로 포르투갈에 살고 있어요. 세 아이의 엄마이자 아내이며, 그중 한 딸이 ‘소소’라는 이름의 영감이 되었어요. 딸의 첫 생리를 곁에서 지켜본 실제 경험을 바탕으로 솔직하게 글을 씁니다.